理由のない「ソワソワ」の正体。無意識と潜在意識の話し。
aromaria 〜アロマリア〜
＊.:･ﾟ 心のままに ＊.｡.:･ﾟ
こんにちは aromaria💛Ayaです。
はじめましての方も、何度目ましての方も、 ご縁を感じてお立ち寄りくださりありがとうございます。
aromariaは「愛｣「勇気｣「私を生きる｣という3つの輝きを大切にしながら、あなたがあなたらしく笑える明日へ、心のままに歩き出すサポートをさせていただきます。
桜の便りも届き始め、いよいよ春本番ですね🌸日差しも暖かくなり、街の空気もなんだかウキウキと軽く感じられる季節です。
でも、新しい季節が始まる今の時期、
「とくに理由はないのに、なんだか気忙しい…」
「無意識のうちに肩にギュッと力が入って、ソワソワする」
そんなふうに感じて、少しお疲れ気味の方はいませんか？
もし今、あなたがそんな気持ちを抱えていたとしても、大丈夫ですよ♡
春は「変化」の季節。心が揺らぐのは、あなたが一生懸命、新しい季節に順応しようとしている証拠なんです。今日は、その「見えないソワソワ」の正体と、心をほどくお話をさせてもらいます。
\心の奥の『根っこ』の話し/
よく耳にする「無意識」と「潜在意識」
この2つ、なんだか似ていますが、私たちの心と体を「一本の木」に例えると、とてもわかりやすいんです
普段、私たちが頭で考えている「明日はこれをやらなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」という思考。これは、地上に出ている目に見える【枝や葉っぱ（顕在意識）】の部分です。
そして、私たちが眠っている間も休まず心臓を動かし、呼吸をさせてくれる体の自動システム。これが【木の幹（無意識）】命を守ってくれている大切な機能です。
さらにその奥深く、土の中に隠れて見えない【大きな根っこ。これが（潜在意識）】です。
ここには、過去の経験や感情、そして「母親だから」「大人だから」という、あなただけのマイルール（我慢）がぎっしり詰まっています。
今の時期のソワソワは、葉っぱ（頭）では「いつも通り、大丈夫！」と思っていても、見えない根っこ（潜在意識）が新しい季節の変化を敏感に察知して、ギュッと緊張しているサインなんです✨
＼アロマは『根っこ』に直接届く優しい魔法／
「リラックスしなきゃ」と頭（葉っぱ）で考えても、なかなか体の力が抜けないことってありませんか？それは、頭で考える言葉のメッセージは、心の奥の根っこには届きにくいからなんです。
そこで大活躍してくれるのが、「アロマの香り」です
実は、人間の五感の中で「嗅覚（香り）」だけが、考える脳をすっ飛ばして、感情や本能を司る脳の奥深くにたった0.2秒でダイレクトに届きます。
香りは、「リラックスしてね」という言葉の代わりに、見えない根っこ（潜在意識）や、体の自動システム（無意識）のところに直接降りていき、「もう安全だよ。力を抜いていいんだよ」と、そっとハグをしてくれるんです
頭で理由を探す前に、心と体をフワッと緩めてくれる。だからこそ、理由のわからないソワソワや緊張には、アロマが本当にぴったりなんです。
今週、そんな春の緊張をほどくのにおすすめしたいアロマが、『ベルガモット ＆ シダーウッド』です。
紅茶のアールグレイの香りづけにも使われる、優しくて爽やかな柑橘の「ベルガモット」。そして、どっしりと大地に根を張る大きな木のような香り「シダーウッド」。
この２つをブレンドして深く吸い込むと、「色々あるけど、まあいっか♡」と心をふわりと軽くしながら、同時に「今は根っこを育てる時だよ」と地に足をつけてくれる、深い安心感が生まれます。
頑張りすぎるあなたへ
春は「頑張らなきゃ」と、つい自分にムチを打ってしまいがちな季節。でも、あなたはもう、毎日十分すぎるくらい頑張っています。揺らいだって、ソワソワしたって、大丈夫。そのままのあなたで、完璧なんです
今夜は、心の奥の自分に「いつもお疲れさま。無理しなくていいからね」と、たくさん声をかけてあげてくださいね。
公式LINE限定の「特別なメッセージ」
「うちにはアロマの精油がないなぁ…」という方も、安心してくださいね✨
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一人で頑張りすぎてしまう夜は、ぜひこちらから繋がってくださいね。お待ちしています
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いよいよ4月✨新生活に疲れたら、心と体を癒やしに、サロンへいらしてくださいね
あなたにぴったりの香りをご用意して、お待ちしています
【 4月のセッション日程はこちら 】
・ 4日(土) ・ 5日(日)
・11日(土) ・ 12日(日)
・18日(土) ・ 19日(日)
・25日(土) ・ 26日(日)
・29日(水・祝)
※ご予約はメッセージからお気軽にどうぞ
セカンドミッション ────
私に還る、あたらしい愛のカタチ。今まで誰かのために使ってきた優しさを、これからは自分自身へ。私が私を慈しみ、心を満たしていく。そこから溢れた温もりは、自然とまわりを包み込んでゆくから。あなたの毎日が、やさしい光でつつまれますように✨ .° ꒰ ঌ ( ⁎ ᴗ͈ˬᴗ͈ ⁎ ) ໒ ꒱ °. 愛を込めて
