羨ましいと思うその人には、あなたが持っているものは、きっとない。

aromaria 〜アロマリア〜
＊.:･ﾟ 心のままに ＊.｡.:･ﾟ

こんにちは Ayaです

はじめましての方も、何度目ましての方も、 ご縁を感じてお立ち寄りくださりありがとうございます。

aromariaは「愛｣「勇気｣「私を生きる｣という3つの輝きを大切にしながら、あなたがあなたらしく笑える明日へ、心のままに歩き出すサポートをさせていただきます。

つい、誰かと比べてしまうことってありませんか？

実は先日のお茶会で、
この話を最初にしたのは、私でした(笑)

「わかっているのに、つい比べちゃうんだよね」って。

すると、何人かの方が
「わかる…」ってうなずいてくれて。

やっぱりみんな、
同じように感じているんだなって思ったんです。

わかっているのに、つい比べてしまう。

この厄介なループ！

誰かのことを見て、
「いいなぁ」
「私にはないなぁ」って、
勝手に落ち込んでしまうんですよね。

でもよく考えると、
そのとき私たちが見ているのは、

“自分にないもの”ではなくて、

“その人が持っている素晴らしさ”
なんですよね✨

だとしたら、

比べてしまうことって、実はダメなことじゃないのかもしれない…

ただ、

「私にはない」って落ち込む視点から、

「こんな素敵なものを持ってる人がいるんだ」
っていう視点に変わるだけで、

同じ出来事でも、
まったく違うものになる。

そしてそれは、
あなたの中にも、ちゃんとあると認めてあげること♡

外に意識が向いているときって、
自分の中に “あるもの” 元々 “持っているもの” には、なかなか気づけなかったりしますよね。

そんなときに、アロマはとてもシンプルで、

香りは、
外に向いていた意識を、
ふっと自分の内側に戻してくれる。

誰かと比べていた視線が、
自然と“自分”に戻ってくる。

比べてしまう自分を責めるのではなくて、

その視線を、
少しだけ変えてあげること。

そして、
自分の内側にも目を向けてみること。

今、あなたが持っているものって、
どんなものがありますか？

 

セカンドミッション ───
私に還り私を慈しむ、新しい愛のかたち。
誰かのための優しさを、自分自身へ。
心が満たされ、そこから溢れだす光が、
大切な人たちをも、やさしく包み込んで
いく。あなたの毎日が、穏やかな光の中に
ありますように♡

 .° ꒰ ঌ ( ⁎ ᴗ͈ˬᴗ͈ ⁎ ) ໒ ꒱ °.  愛を込めて