豊かさは、もうここにあるのかもしれない
aromaria 〜アロマリア〜
＊.:･ﾟ 心のままに ＊.｡.:･ﾟ
こんにちは Ayaです
はじめましての方も、何度目ましての方も、 ご縁を感じてお立ち寄りくださりありがとうございます。
aromariaは「愛｣「勇気｣「私を生きる｣という3つの輝きを大切にしながら、あなたがあなたらしく笑える明日へ、心のままに歩き出すサポートをさせていただきます。
G.Wはいかがお過ごしでしたか？
ゆっくり過ごせた方も、
どこかへお出かけされた方も、
いつもと変わらずお仕事だった方も、
それぞれの時間があったのではないかなと思います。
連休って、いつもより少しだけ時間の流れが変わったり、普段は見過ごしているものに気づいたり、逆に、誰かと比べて少し心がざわっとしたりすることもありますよね。
私はこのG.Wの中で、「豊かさ」について考える瞬間がありました。
豊かさって、一言で言っても本当にいろいろあります。
お金。
時間。
人とのつながり。
安心できる場所。
健康。
好きなことを選べる自由。
美味しいものを、美味しいと感じられること。
人によって、思い浮かべるものはきっと違うと思います。
そして、どれも大切な豊かさ。
お金があることで安心できることもあるし、
時間があることで心に余白が生まれることもある。
誰かと笑い合える時間や、
「大丈夫？」と気にかけてくれる人がいることも、本当にありがたい豊かさだと思います。
でも・・
もしかしたら豊かさって、
どこか遠くに探しに行くものではなくて、
もうすでに自分のまわりにあるものに
気づいていくことなのかもしれない。
私たちはつい、
「もっとあったら」
「これが手に入ったら」
「もう少し満たされたら」
そのときに豊かになれるような気がしてしまいます。
もちろん、願うことも、
欲しいものを求めることも、
より良くなりたいと思うことも、
とても自然なこと。
それは悪いことではないし、
その想いがあるからこそ、
人は前に進んでいけるのだと思います。
でもその一方で、
「まだ足りない」ばかりを見ていると、
もうすでに受け取っているものが
見えなくなってしまうこともあるんですよね。
朝、目が覚めること。
あたたかい飲み物を飲めること。
好きな香りを感じられること。
誰かの優しい言葉に触れること。
安心して眠れる場所があること。
今日も一日を終えられたこと。
そんな小さなことの中にも、
本当はたくさんの豊かさが隠れているのかもしれません。
それは、特別な誰かだけが持っているものではなくて、私たちの毎日の中に、
そっと置かれているもの。
ただ、忙しさの中では、それに気づく余裕がなくなってしまうだけなのかもしれません。
豊かさって、たくさん持っていることだけではなくて、
「今あるものを、ちゃんと受け取れる心」
なのかなと思います。
そして、その心が戻ってきたとき、
見慣れた日常の景色が、少しだけ違って見えるような気がします。
ないものを数えるより、
あるものに目を向けてみる。
足りない自分を責めるより、
今日まで受け取ってきたものを、
そっと思い出してみる。
それだけで、
心の奥にある満たされた感覚が、
少しずつ戻ってくるのかもしれません。
もちろん、いつも感謝できなくても大丈夫。
疲れているときは、
そんなふうに思えない日もあります。
人と比べて落ち込む日もあるし、
「私には何もない」って感じてしまう日もあります。
それでも、
ほんの少し心が落ち着いたときに、
自分に聞いてみてほしいんです。
「今の私が、もう受け取っている豊かさって何だろう？」
大きなことじゃなくていい。
今日飲んだお茶が美味しかったこと。
風が気持ちよかったこと。
誰かの投稿に励まされたこと。
好きな香りにほっとしたこと。
自分のために、少しだけ休む時間を取れたこと。
そんな小さな気づきが、
「私はもう、何も持っていないわけじゃなかった」
という感覚につながっていくのだと思います。
豊かさは、
外側から足していくものでもあるけれど、
内側で気づいていくものでもある。
もうすでにここにある豊かさに気づいたとき、私たちの心は、少しやわらかくなるのかもしれません。
今週はぜひ、
日々の中にある小さな豊かさを
ひとつ見つけてみてください。
それはきっと、
あなたの心をそっと満たしてくれる
小さな光になると思います。
aromaria
あや
セカンドミッション ───
私に還り私を慈しむ。
誰かのための優しさを、自分にも。
心が満たされ、そこから溢れだす光が、
まわりの人たちをも、やさしく包み込んで
いく、新しい愛のかたち。
あなたの毎日が、穏やかな光の中に
ありますように♡
.° ꒰ ঌ ( ⁎ ᴗ͈ˬᴗ͈ ⁎ ) ໒ ꒱ °. 愛を込めて